पैर की मोच | पैर की मोच में घरेलु चिकित्सा

ऊंची-नीची जमीन पर अचानक पैर पड़ जाने से या अधिक चलने-फिरने से पैर की एड़ी में सूजन एवं दर्द होने लगता है। इसे वात कंटक या पैर की मोच कहते हैं।

पैर की मोच में घरेलु चिकित्सा

1। योगराज गुग्गुल 2-4 वटी दिन में तीन बार गरम जल के साथ दें।

2 । सिंहनाद गुग्गुल 2-4 गोली दिन में तीन बार गरम जल से दें।

3।

त्रिफला गुग्गुल 2-4 गोली दिन में तीन बार गरम जल से दें।

4। पंचगुण तेल की मालिश करें।

5। कोलादि लेप का प्रयोग करें।